Jul i den sammenbragte familie

Julefred i den sammenbragte Familie – fra kaos til klarhed får jer voksne på samme hold

Pris

445 kr.

Tag dette online kursus

Et step-by-step kursus, der skaber ro, nærvær og stærke relationer både i december og til hverdag.

Et online kursus til jer, der vil have en jul med mindre kaos og mere kærlighed, nærvær og klare aftaler.

🌟 Forestil dig et øjeblik sammen med mig:

En december, hvor I faktisk kan nyde julemåneden, i stedet for bare at overleve den.
I har klare aftaler, der reducerer konflikter og mindsker misforståelser.
I løbet af december oplever I små glimt af "årh hvor er det her virkelig rart og nært" ...sådan en "vi kan godt det her sammen"

Julen er fuld af glæde – men for sammenbragte familier er den ofte også svær. Hvor vi er tæt på at blive væk i høje forventninger, logistisk helvede og sorg og savn.

Genkender du også dig dette i julen:

Gamle traditioner fra kernefamilien fylder mere end dét, I prøver at skabe sammen.
Du ikke kan se julekalenderen sammen med dine børn hver aften, og du mærker et stik sorg over alt dét, I går glip af som familie.
Du frygter, at julen ender med at gå op i logistik, savn og konflikter – og jeres parforhold forsvinder midt i det hele.
Exen fylder i planlægningen, i børnenes forventninger, i dine tanker og i din kærestes telefon.
Du forsøger at skabe små øjeblikke af julestemning, men din kærestes tomhed over “at de ikke er her i dag” gør det svært at få øjenkontakt, du længes efter.
I skal være sammen med alle børn på én gang, og du får ondt i maven bare ved tanken.
Du frygter at føle dig som gæst i din egen jul.
I skændes om små ting, fordi ingen af jer kan trække vejret længere.
Du længes efter bare at holde din partners hånd… men I drukner i børn, planer, krav og gamle mønstre.

Genkender du nogle af disse juleøjeblikke, så er du virkelig ikke alene. Mange af os, der lever i sammenbragte familie, oplever netop dette.

Det vil jeg nu hjælpe jer med at lave om på:

Mit online kursus er skabt til jer, der vil gøre december nemmere – ikke perfekt, men bevidst, kærligt og med mange flere øjeblikke af juleglæde, ro og plads til jer alle.

🌟 Med dette kursus vil du opleve en december måned hvor:

I håndterer svære følelser som savn, sorg og jalousi på en kærlig måde – både hver for sig og sammen.
I står stærkt som par, selv når ex’er og traditioner banker på.
I kan tale om de svære ting uden at miste hinanden, også selvom I har det forskelligt.
I prioriterer det vigtigste og giver slip på resten – helt uden skyld, skam eller følelsen af at skulle nå det hele på én gang.
Der er plads til at sidde på gulvet og bygge LEGO eller bage småkager i fred – uden fornemmelsen af, at tiden løber fra jer.
Børnene kan glæde sig til de dage, de er hos jer – og mærke en varm og tryg stemning, som I har skabt sammen.

Det her ér muligt:

Med redskaberne. Med bevidstheden. Med jeres fælles retning.

I prioriterer det vigtigste og giver slip på resten - helt uden skyld, skam eller den dér følelse af at skulle nå det hele på én gang.

I kurset fører jeg jer step-by-step igennem vigtige samtaler.

Så I 2 får en fælles retning, der giver ro og plads til at glæde sig

Udtalelse

“Jeg købte Annes julekursus for at styrke mit eget ståsted ift. jul i min sammenbragte familie.
Men opdagede hurtigt, at det her skulle min kæreste og jeg se sammen.
Annes varme rolige personlighed gjorde oplevelsen helt fantastisk og tryg.
Det føles som at sidde i hendes sofa med øjenkontakt og en følelse af at blive guidet og holdt i hånden.

Kurset hat givet mig et fokus på mit mindset omkring julen.
Mærke efter og få kontrol over egne tanker.

Med Annes øvelser i dette kursus blev det mere tydeligt, hvad der er vigtigt for mig i juletiden, og holde fokus på det.
Og få forståelse for de udfordringer, der kan være.

Samtidigt har jeg fået værktøjer med til at stå stærkere, når følelser, tanker eller konflikter opstår.

KÆMPE anbefaling herfra til at tage kurset
Uanset om man synes julen er svær eller blot har brug for at stå stærkere i julen og måske være forberedt på det,
der kommer.”

- Simone

🎁 Hvad får I i kurset?

Et step-by-step online kursus, hvor jeg tager jer igennem:

• Hvordan I passer på parforholdet i en intens måned

• Hvad der er vigtigt for JER i julemåned og i selve juleferien

• Hvordan I håndterer konflikter – mens de sker

• Hvordan du passer på dig selv både som forælder og bonusvoksen

• Hvilke strategiske valg I skal træffe for at skabe en god jul og gode aftaler, der støtter op om dette.

I får nye, stærke færdigheder til hele jeres sammenbragte familieliv, som I kan anvende, ikke bare i julen men hele året.

Sorg, savn, jalousi & følelsen af ikke at høre til

Når du mærker et stik af jalousi eller mindreværd
Når savnet fylder mere end glæden hos den ene
Når du længes efter plads, ro og klarhed

Her lærer du:

✔ At håndtere svære følelser
✔ At kommunikere det svære uden at skade relationen
✔ At støtte hinanden i stedet for at miste hinanden, også selvom I har det forskelligt

❤️ Hvem er kurset for:

For alle sammenbragte par, både jer der bor sammen og jer der ikke bor sammen
Både jer hvor I begge har børn, også har fælles børn eller hvor kun den ene har børn

For dig der vil:

forstå dig selv bedre
ændre dine mønstre
kommunikere mere klart
skabe en tryg og kærlig jul

Online kurset kan ses sammen – eller alene.